Halofixateur

Uta · Site Admin Anmeldungsdatum: 04.04.2006 Beiträge: 153 Wohnort: Chemnitz

MINNESOTA - Eine US-amerikanische Studie hat gezeigt: Menschen, die morgens nicht frühstücken, nehmen langsam an Gewicht zu.

Es gibt Menschen die stehen morgens auf, gehen duschen und fahren dann sofort zur Arbeit. Andere trinken morgens nur einen Kaffee und rauchen eine Zigarette. Wer meint, ohne ein anständiges Frühstück abnehmen zu können, täuscht sich.
US-amerikanische Wissenschaftler der Universität von Minnesota stellten kürzlich eine Studie mit 2.000 Probanden vor, die klar zeigt, dass sich das „Nicht-Frühstücken“ auf die Figur auswirkt. So stellten sie fest, dass die Teilnehmer, die nicht frühstückten, innerhalb von fünf Jahren im Durchschnitt 2,3 Kilogramm zunahmen.

Eine weitere Studie aus Cambridge mit 7.000 Studienteilnehmern mittleren Alters zeigte, dass Menschen die morgens solide frühstücken, nur selten zunehmen.
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Uta